Maltodextrina

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    Maltodextrina é um hidrato de carbono complexo, mas ao mesmo tempo possui um elevado Índice glicémico de 110. Isto significa que é de absorção extremamente rápida na corrente sanguínea criando simultaneamente um pico de insulina. Após o exercício, um pico de insulina é precisamente aquilo que é necessário para transportar nutrientes como os Aminoácidos para os músculos  – contribuindo para o seu reabastecimento e ajudando-os a crescer e a recuperar.

    A Maltodextrina é ideal para usar no pré, intra e pós-treino, mas constitui também um excelente ingrediente de batidos para ganhar peso de preparação caseira. Combine-a com nutrientes como Proteína Vegetal e Ácidos gordos essenciais para preparar o seu produto personalizado para ganhar peso.

     

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